息犹如江河湖海一般，在内奔腾不息，方才拾起这本掌法，专心起来。

        只有阴阳兼通的任、督二脉，因为没有高人指点，一时无法练成。

        息缓缓升起，沿着足少阴肾经走了一遍。

        经」、「手太阴肺经」

        年有余，竟也将这「阳跤脉」

        其间那白猿又进来送饭，自从一人一兽照了面之后，那白猿也不再刻意躲藏

        这数年之中，罗云除了修习内功之外，那白猿又不知在何给他找来了一本

        这些时日当中，罗云除了吃饭睡觉之外，其余时间皆用来习练内功，进展虽

        罗云将这诸阴经脉修习完后，又开始习练「阳跤脉」

        可罗云阴差阳错之下，却只修习了少阴、厥阴、太阴、阴维、阴跤的诸路经

        不过了。

        这一日罗云清晨起来，来到外，其时晨未干，林中一片清气。

        的六阴经脉尽数练成，跟着便练「阴维」

        这脉乃是阳脉中次难一脉，罗云练起来进展甚慢，好在其心坚毅，过得一

        的练法。

        过得两年有余，罗云已将「足厥阴肝经」、「手厥阴心包经」、「足太阴脾

        只要内息稍有走岔，轻则走火入魔，终生残废，重则内息爆，一命呜呼。

        他那日误打误撞，竟是学会了内息的运行之法。

        诸阳经脉也已练得功行圆满了。

        绘得则是任脉、督脉、阴维、阳维、阴跤、阳跤六脉；奇经八脉中最是繁复难明

        经脉。

        脉，所有少阳、阳明等经脉却一概过。

        但各大门派的入门内功皆是大同小异，这本小册子上记载的东西实是太平常

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        罗云站在那片落叶松林中，双脚不丁不八，回忆了一下书中的内容

经的十二脉；另外六页上

        两脉。

        只是罗云这两年下来，虽然屡屡遭受诸阴侵袭，然而他除了吃饭睡觉之外，

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        的冲脉、带脉两脉却寻找不到，这却是修炼内功的正途法门。

        罗云虽然年纪已经二十往上，然而天资聪颖，又兼其心无旁骛，日夜不停练

        罗云又将内息沿着足少阴肾经循环行了几遍，又开始连手少阴心经的经

        他以为这是修习内功的必经之路，全然没有放在心上。

        殊不知他的练功次序却全然颠倒了。

        然神速，然后练到后来，时时全寒战，冷不可耐。

        罗云初到谷底时方才二十出，忽忽数载过后，如今亦是二十五六的年纪，

        之后，便当练「足少阳胆经」，少阴少阳会调和，力便逐步增强。

        掌法秘籍，只是罗云一心修习内功，这掌法就放在了一边，如今其内功大成，内

        和「阴跤」

        功，原本一般人五六年才能练成的六条经脉，竟让他用了两年时间便练成了。

        罗云翻到当日所习练的一页，正是足少阴肾经，他盘而坐，丹田一内

        这般数年下来，罗云内阴气大盛而阳气极衰，阴寒积蓄，已然凶险之极，

        脉，他不懂练功的法门，只知随而至，随手翻开一页，便开始修习那一页的

        水火互济，阴阳相，练了「足少阴肾经」

        ，送饭的次数亦频繁了起来，见罗云努力练功，倒也是满心欢喜，呲牙咧嘴的脸

        上出一丝微笑的表情。

        自来修习内功，不论是为了强治病，还是为了作为上乘武功的基，必当

        练成了，此后便一脉易于一脉。

        便是修习内功，心无杂念，这才没踏入走火入魔之途，但也是极为凶险了。